7 Melhores Tornozeleiras para Futebol (2025)

Escolher as melhores tornozeleiras para o futebol pode ser uma tarefa complicada devido à variedade de opções disponíveis. Proteger seus tornozelos antes de jogar futebol é uma das coisas mais importantes que você pode fazer.

Uma lesão grave no tornozelo pode te deixar fora de atividade por um longo tempo. Em situações extremas, isso pode até levar ao fim precoce da sua carreira no futebol. Muitos grandes jogadores enfrentaram esse destino ao longo dos anos.

Isto significa que é crucial ter uma tornozeleira de alta qualidade que suporte até as atividades mais desafiadoras.

Se isso tem te preocupado ultimamente, você está no lugar certo!

Hoje, vamos focar nas melhores tornozeleiras para jogadores de futebol. Vamos analisar suas características, preços e os prós e contras de cada modelo.

Aqui estão as 7 melhores tornozeleiras para jogadores de futebol.

1. Estabilizador de Tornozelo ASO

A primeira tornozeleira da nossa lista é uma excelente opção para quem deseja suporte discreto que pode ser facilmente escondido no campo de jogo.

O Estabilizador de Tornozelo ASO é uma tornozeleira de média gama que pode ser adquirida por cerca de R$ 200 na internet. Claro, este é o preço de uma das tornozeleiras. O valor deve ser dobrado para quem necessita de uma tornozeleira em cada tornozelo.

Em termos de características, essa tornozeleira possui um design em forma de oito que incorpora métodos de fechamento com cadarços e velcro.

As tornozeleiras envolvem as áreas do tornozelo e do calcanhar como se fossem uma bandagem. Elas oferecem um bom nível de compressão e estabilidade para partes mais frágeis dos pés. Este deve ser um fator crucial ao escolher a melhor tornozeleira para o futebol.

Como muitas das tornozeleiras desta lista, o Estabilizador de Tornozelo pode ser usado no tornozelo esquerdo ou direito, o que é um bônus para aqueles com dor que não se limita a um lado do corpo.

Outro aspecto importante dessas tornozeleiras é que elas são totalmente respiráveis. Isso pode ser fundamental durante a prática de atividades físicas. Prender suor pode resultar em problemas com odor nos pés mais tarde, algo que ninguém quer enfrentar.

Prós

  • Preço
  • Versatilidade
  • Respirabilidade

Contras

  • Não é indicada para casos graves

2. Apoio de Tornozelo Aircast A60

A próxima tornozeleira da nossa lista é a Aircast A60. Essa também é uma boa escolha para quem deseja obter o suporte necessário sem gastar muito, pois uma dessas tornozeleiras pode ser comprada online por cerca de R$ 200.

Como todas as tornozeleiras, a Aircast A60 é projetada para oferecer suporte acolchoado nas partes do tornozelo e do calcanhar, além de apresentar um design discreto que permite um amplo movimento, enquanto ainda oferece o suporte que os tornozelos precisam.

A principal característica desta tornozeleira é o estabilizador plástico inserido no material atrás do tornozelo. Isso fornece ao tornozelo um nível de estabilidade que pode ser um problema para quem tem tornozelos fracos. Também ajuda a prevenir que o tornozelo torça durante jogos ou treinos.

Para usar essa tornozeleira, você deve deslizá-la pelo pé e prender as tiras de velcro no nível que você deseja; isso pode ser menos eficaz que os cadarços, mas não deve ser um problema para quem sente dor leve.

A única questão real com a Aircast A60 é que elas são adequadas apenas para o lado específico que você comprou. Portanto, você não conseguirá usar efetivamente uma tornozeleira do lado direito no tornozelo esquerdo.

Prós

  • Preço
  • Design discreto
  • Facilidade de uso

Contras

  • Somente para um lado específico

3. Estabilizador de Tornozelo Shock Doctor

Uma das líderes de mercado para dispositivos de apoio ao tornozelo nos EUA, a Shock Doctor oferece uma ampla gama de estabilizadores e suportes que valem a pena conferir, se você deseja experimentar a variedade de modelos disponíveis.

Hoje, vamos dar uma olhada em um dos estabilizadores mais simples da empresa.

Com preço inferior a R$ 120, o Estabilizador de Tornozelo Shock Doctor é um dos melhores da lista em termos de custo-benefício. A Shock Doctor fornece uma boa tornozeleira para o futebol para quem sofre de problemas menores no tornozelo. Se você sente dor intensa, no entanto, recomendaria um modelo mais avançado.

O design dessas tornozeleiras é muito simples e menor que muitos dos outros modelos desta lista, tornando-as discretas e fáceis de usar.

Para usar essas tornozeleiras, você precisa puxá-las para cima como se fossem meias, até sentir a tira inferior sob o calcanhar, e então apertar as alças. Pronto para jogar! Devido ao design desta tornozeleira, ela pode ser usada em qualquer lado do corpo.

Prós

  • Preço
  • Versatilidade
  • Facilidade de uso

Contras

  • Não indicada para casos graves
  • Design básico

4. Tornozeleira McDavid 195R Ultralite

Outra das escolhas mais populares nos EUA e em outros lugares, a McDavid 195 é o modelo principal da marca e é frequentemente usado por atletas em nível de campeonato em uma variedade de esportes (incluindo futebol).

Dada esse nível de popularidade, você esperaria naturalmente um preço alto; no entanto, não é o caso, pois você pode adquirir uma dessas tornozeleiras por R$ 200 online.

O principal atrativo desta tornozeleira é seu design leve. Cada tornozeleira é feita de um tecido de nylon fino que é resistente e permite liberdade de movimento. Isso também a torna uma solução mais duradoura para jogadores que costumam usar fita kinesio durante os jogos.

Como a maioria das tornozeleiras desta lista, você apenas precisa deslizar a tornozeleira pelo pé e prender o velcro para garantir a proteção necessária.

Esse é talvez o único pequeno inconveniente dessas tornozeleiras, já que ter cadarços permitiria uma melhor compressão quando combinado com as tiras.

Prós

  • Preço
  • Popularidade
  • Leveza

Contras

  • Sem cadarços (pequeno inconveniente)

5. Tornozeleira DonJoy Deluxe

Dentre as tornozeleiras incluídas nesta lista, esta está no lado mais caro, com preço em torno de R$ 300 online.

Porém, há um bom motivo para isso, já que a DonJoy Deluxe Ankle Brace é um modelo mais robusto que pode ser usado tanto por quem sofre com condições mais intensas quanto por aqueles que têm dor leve.

A parte superior da tornozeleira é feita de plástico resistente, que pode fornecer altos níveis de estabilidade ao tornozelo, embora possa limitar o movimento em alguns momentos durante a partida.

Apesar desse nível de suporte, as tornozeleiras ainda são bastante leves, o que significa que não devem se tornar desconfortáveis mesmo após 90 minutos de ação. Elas também são muito respiráveis e, portanto, não devem causar problemas relacionados ao suor ou umidade.

A robustez dessas tornozeleiras também significa que o tamanho pode às vezes ser um problema, pois elas estão disponíveis apenas em três tamanhos diferentes e devem ser compradas para uso em um lado específico do corpo.

Prós

  • Mais adequada para casos graves
  • Leveza
  • Respirabilidade

Contras


    6. Cramer Active Ankle T2

    Outro dos modelos mais caros desta lista é o Cramer Active Ankle T2, que atualmente custa cerca de R$ 300 por pé. Esta tornozeleira é indicada para aqueles com “dor moderada a intensa” no tornozelo.

    Este é o tipo de tornozeleira que seu médico pode realmente te prescrever se você sofrer com danos nos ligamentos, instabilidade crônica ou estiver passando por reabilitação após uma fratura no tornozelo. Esse é um dos motivos que a torna uma escolha popular entre jogadores de futebol profissionais.

    O design da tornozeleira não restringe o movimento do pé e pode ser usada em ambos os lados do corpo. O velcro dessas tornozeleiras também pode ser apertado consideravelmente, o que minimiza o problema da ausência de cadarços.

    A durabilidade está no coração do que torna essas tornozeleiras tão boas, pois são feitas de materiais de alta qualidade que não devem se desgastar rapidamente, desde que você as lave regularmente.

    Prós

    • Mais adequada para casos graves
    • Durabilidade

    Contras


      7. Tornozeleira de Suporte Rikeep

      A última tornozeleira da nossa lista é uma bem básica. No entanto, isso também significa que é a mais acessível.

      A Tornozeleira de Suporte Rikeep é um modelo simples que pode ser comprada na Amazon por menos de R$ 50. É uma ótima escolha para quem precisa de suporte rapidamente, já que pode ser entregue em casa com rapidez.

      Considerando o preço dessa tornozeleira, ela é muito mais básica do que todas as outras que discutimos hoje. Assim, deve ser usada apenas por aqueles com problemas leves no tornozelo. Ela não é feita para comprimir o tornozelo no mesmo nível que muitas outras tornozeleiras.

      Essas tornozeleiras ainda são muito fáceis de usar. Elas podem ser uma boa opção para crianças que precisam de um suporte extra no campo de futebol. Elas também têm um bom nível de respirabilidade e devem durar pelo menos alguns meses.

      Prós

      • Preço
      • Entrega rápida
      • Respirabilidade

      Contras

      Opção de Mangas de Compressão

      Queríamos oferecer mais uma opção popular quando você precisa de um pouco de apoio adicional ao tornozelo como medida preventiva no campo. Você pode não estar procurando por um suporte rígido para o tornozelo para recuperação de lesões. Ao longo dos anos, descobri que um pouco de suporte extra para as articulações do tornozelo faz uma grande diferença.

      Essa manga de compressão para o tornozelo é uma mudança de jogo para jogadores de futebol, fornecendo suporte confiável para sprints rápidos e mudanças bruscas de direção no campo. A Manga Modvel é ideal para quem lida com fasceíte plantar, entorses no tornozelo ou tendinite de Aquiles. A manga oferece o equilíbrio perfeito de compressão para reduzir o inchaço e estabilizar o tornozelo, ajudando na recuperação mais rápida entre os jogos.

      Feita com um tecido premium infundido com cobre, proporciona uma sensação leve e respirável que mantém os pés frescos e secos, mesmo após horas de jogo intenso. A manga vem em uma variedade de cores para combinar com qualquer uniforme esportivo, encaixando-se confortavelmente sem enrugar ou escorregar. Seja em jogos competitivos ou em jogadas casuais, essa manga de tornozelo adiciona uma camada de suporte e confiança a cada movimento.

      Esperamos que este pequeno guia tenha ajudado você a conhecer melhor a variedade de tornozeleiras disponíveis para jogadores de futebol, especialmente se você ou alguém que você conhece sofre de dores no tornozelo. Você irá adquirir alguma das tornozeleiras que analisamos hoje?

      Se você achou este guia sobre como escolher a melhor tornozeleira útil, por favor, compartilhe-o.